Čisto sem pozabila na svoj nizki pritisk, ko sem se odločila, da ne bom več pila kave. Pred nekaj dnevi sem začutila, da mi kava ne paše več, zato sem se odločila, da jo neham piti, pozabila pa sem, da imam nizek pritisk. Ko je minilo nekaj dni, pa sem začela opažati, da se mi vrti.
Najprej sem odreagirala tako, da sem mislila, da je problem, ker ne telovadim. Tako sem takoj začela razgibavati moj vrat, ampak vrtoglavica in slabo počutje je ostalo. Kmalu sem se spomnila, da mi je vedno pomagala kava, kadarkoli sem imela nizek pritisk.
Seveda je bil to vzrok, saj sem naenkrat nehala piti kave, prej pa sem spila od tri do štiri kave dnevno.
Kaj narediti sedaj?
Vedela sem, da mi bo kava pomagala, zato sem šla v gostilno na eno močno črno kavo in lahko povem, da sem se čez pol ure že boljše počutila. Malo sem bila zmedena, kako naj se sedaj odločim, kave ne bi rada več pila, a mi pomaga, ker imam nizek pritisk.
Odločila sem se, da bom še vedno pila kavo, vendar ne več 4 na dan, ampak le dve. In če mi bosta dve kavi dovolj, potem bom srečna. Tako se je tudi zgodilo, nekaj dni sem še potrebovala, da se je moje telo navadilo na dve kavi, sedaj pa se spet počutim dobro.
Ja, kava vam lahko pomaga, če imate nizek pritisk, tako si ga boste malo dvignili in vaše počutje se bo takoj izboljšalo. Sama sem to doživela in točno poznam občutek, ko ti kava pomaga. Nekateri je ne potrebujejo, drugi pa ne morejo brez nje začeti dneva. No, jaz sem nekje vmes, sama jo potrebujem, ker se po njej boljše počutim. Naj vsak sam odloči, kaj mu kava pomeni!
Comments closed